Почему после тренировок ягодицы иногда выглядят больше, а не меньше?

Некоторые упражнения усиливают рост мышц, особенно если делать их с большими нагрузками. В первые недели объём может увеличиваться из-за мышечного тонуса и задержки жидкости.